•
Bicykel
directions_bikeLiptov ride bomby 😀
Spokojnost na prvy race a hlavne o 3 min lepsie ako min rok 🫡
trending_up
Vzdialenosť
21,5 km
schedule
Čas
01:06:06
landscape
Nastúpané
867 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,5 km/h | 58,0 km/h |
| Výkon | 333 W | 993 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 179 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 1 306 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 5 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Alma M Team custom tuned
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:18:24
landscape
0 m
•
downhill_skiing Vratna ❤️
trending_up
13,5 km
schedule
02:25:03
landscape
1 572 m
•
downhill_skiing Teambuilding s Patom :)
trending_up
15,4 km
schedule
03:13:06
landscape
1 952 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Liptov Ride 2024
Liptov Ride 2024
open_in_new
21,20 km 2.7 %
|
01:05:28
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 334 W | 179 bpm |
01:05:28
19,4 km/h
|
||||
|
Areal-Plostin Diel
Areal-Plostin Diel
open_in_new
1,30 km 3.4 %
|
03:10
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 359 W | 166 bpm |
03:00
26,0 km/h
|
||||
|
Liptov ride porovnanie
Liptov ride porovnanie
open_in_new
9,35 km 0.6 %
|
23:59
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 326 W | 176 bpm |
23:59
23,4 km/h
|
||||
|
Ploštín - Iľanovo (road)
Ploštín - Iľanovo (road)
open_in_new
0,89 km 0.9 %
|
02:11
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 410 W | 177 bpm |
02:11
24,5 km/h
|
||||
|
( MTB ) Iľanovo - Opalisko
( MTB ) Iľanovo - Opalisko
open_in_new
1,98 km 4.7 %
|
07:42
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 367 W | 179 bpm |
07:39
15,6 km/h
|
||||
|
Iľanovo - Ploštín
Iľanovo - Ploštín
open_in_new
0,86 km -0.1 %
|
02:07
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 312 W | 179 bpm |
01:59
26,1 km/h
|
||||
|
z Ploštína na cestu k Pavčinej
z Ploštína na cestu k Pavčinej
open_in_new
3,74 km 1.9 %
|
10:00
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 332 W | 180 bpm |
10:00
22,5 km/h
|
||||
|
Wimbledon v Ploštíne
Wimbledon v Ploštíne
open_in_new
1,63 km 5.1 %
|
05:37
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 371 W | 182 bpm |
04:52
20,1 km/h
|
||||
|
Ice Cave Climb
Ice Cave Climb
open_in_new
0,92 km 8.8 %
|
02:16
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 356 W | 179 bpm |
01:43
32,2 km/h
|
||||
|
Cave of Liberty Climb
Cave of Liberty Climb
open_in_new
1,00 km 8.4 %
|
02:24
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 363 W | 184 bpm |
02:08
28,1 km/h
|
||||
|
Vrbicke pleso-Repiska (po modrej)
Vrbicke pleso-Repiska (po modrej)
open_in_new
3,14 km 8.9 %
|
18:22
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 343 W | 183 bpm |
18:22
10,3 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre